[...] bedzie dla mnie lepsze ponieważ mam uszkodzony prawy bark moge robic barki tylko z rzed głowy w momęcie jak robie za głowe albo przy dzwigniach na macie ten bark mi przepada i wraca zaje*** boli are dni chciałem go troche zregenerowac z tego co wiem to deca plus propinat przez 10tyg. a jak bym dał propa z npp to barku chyba nie naprawie.?
Witam. podczas robienia ćwiczeń ze sztangą i sztangielkami (zwłaszcza High Pull) boli mnie nadgarstek i mam wrażenia jakby mi "wypadał", co to może być? Chodzę na boks i to samo mam gdy uderzam sierpowym w worek (mam owijki).. Jak mogę ten nadgarstek wzmocnić? Iść z tym do lekarza?
Witam! Dzis po południu ide do lazienki a tu czarny mocz... Zadnych boli nie mam jedynie ten mocz, wykluczylem porfirie, zoltaczke, bo nie odczuwam zadnego bolu. I tutaj mam pytanie: Czy jest to powod do niepokoju, czy zlekcewazyc myslac ze to bylo tylko odwodienie? Nie biore zadnych odzywek, jedynie wit a+e Prosze o jak najszybsza wypowiedz ludzi [...]
[...] sfd wiec wrzucam. SECURITY CODE z produktu zgadza się niby z orginałem fox-labs.eu Ładnie lane do pełna ponad 10 ml+ Towar przynajmniej ten co mam działa jak należy,iniekcja boli za każdym razem. Testosterone enanthate Substance: testosterone enanthate Strenght: 300mg/ml Unit: 10ml vial Testosterone propionate Substance: testosterone propionate [...]
Czy po skreconym stawie skokowym może byc miejsza wydolnosc w sprocie? bo czuje że do konca się nie wyleczyłem i teraz boli, i przekłada się to na moją grę w siatke Lekki bol czasami czuje na rozgrzewce
Witam od kilku dni meczy mnie bol w lewym barku i poranny bol palca w lewej dloni ( po chwili i rozruszaniu palec nie boli ale bark odczowam caly czas )
[...] przed spaniem strzal 1ml po 18 zawsze pojawialy sie wyniki dzisiaj ich nie ma, mam nadzieje ze jutro beda napewno. Strzal robiony w udo, igla 0,6 30mm nigdy po strzale nie boli mnie noga, zadnego dyskomfortu, teraz propa biore pierwszy raz i tez zero bolu, jedynie przy mixie phenoma (wyniki wyzej), mialem na drugi dzien bol ale nie tak, ze nie [...]
[...] kręgosup żeby się wyprostować mam bardzo aktywne życie 3x w tygodniu kick box i 3 siłownia czasami 2 jak nie daje rady:P na ćwiczeniach siłowych staram sie używać maszyn i ogólnie jak najmniej obćążać kręgosup ale często po treningach mnie troche boli i nie wiem co mógł bym z nim zrobić aha i rozciągam się co dziennie po jakieś 20,30 minut.
[...] znalazłem nic pasującego do mojego problemu. Mam problem z prawym kolanem, chodzi o to, że gdy (bez obciążenia) robię przysiad z przylegającymi stopami do podłoża trochę boli mnie kolano w górnej części z lewej strony, a gdy zrobię przysiad na palcach w prawym kolanie od przysiadu do pozycji stojącej słychać sporo takich jakby drobnych [...]
[...] ok do czasu aż zacząłem ćwiczyć i nie tylko np. nie mogę wyciskać sztangi za głowy (ćwiczenie na bary) ponieważ raz tak zrobiłem i mi wypadł (sam go sobie wstawiam choć boli czasem jak cholera kucam i się podnoszę powoli trochę pochylony do przodu i wskakuje) ponieważ się przesuwa do tyłu podobnie jest z pływaniem, nie mogę pływać kraulem [...]
[...] lewego. Miałem prześwietlenie stawu tak profilaktycznie i wyszło że mam zwyrodnienie (kości, bo elementów miekich nie ma na RTG), chyba stan początkowy. Narazie nic nie boli, moge biegac, skakać ale lekarz doradził oszczedzać kolana za iles tam lat może być operacja nie unikniona. Lekarza sie nie pytałem jaki sport moge uprawiać bo on od [...]
Witam. Przy końcu 2011 roku zauważyłem, że mój prawy bark przy ruszaniu lekko "chrobocze", ale nie strzyka i nie boli. W grudniu miałem trzy zastrzyki w kolano (odbudowujące tkankę chrzęstną) i stwierdziłem, że przy okazji zapytam ortopedę o bark. Odpowiedział mi, że "to tylko zmiany akustyczne, nie należy się przejmować". Jednak od 1.5 tygodnia [...]
[...] i używam specjalnego lodu.Jeszcze jedno moja mama miała to samo i jej się zagoiło po 10 dniach i wszystko chodzi i jest ok.Ja chodze ale kolano ciągle mam opuchnietę.Ale boli mnie bardzo rzadko tylko ja dużo chodze a staram się chodzić jak najmniej.Trenuje karate Kyokushin i jestem załamany myśląc ,że już nie wróce do tego sportu ,bo kocham [...]
[...] pytanie co do treningu. 3 tygodnie temu miałem mały wypadek. Pechowa wywrotka na lodzie której wynikiem było bardzo mocne zbicie kolana, tak usłyszałem od lekarza.Kolano boli, nie mogę nogi wyprostować do końca, wszystko tam jest jakbym napięte. Zero obciążania kolana przez jakiś czas. Lecz chciałbym ćwiczyć chociaż górną partie ciała. I [...]
Jestem na cyklu clouta. I oczywiscie zachorowalem. Nie wiem czy to przeziebienie czy grypa ale mam kaszel katar gardlo mnie boli i temp do 38 stopni. No i nie wiem czy przerwac cykl czy ciagnac...zostalo mi clouta na jakies 2tyg
[...] zdrowo - gotowanie jest jednym z moich hobby dlatego nie zamierzam rezygnować z "ulubionych dań". Dodam jeszcze, że staram się unikać maksymalnego obciążenia prawego nadgarstka, który od czasu do czasu mnie boli. Z góry dziękuję za wszelkie próby pomocy, wskazówki, porady i komentarze. Zmieniony przez - raivel w dniu 2012-02-07 05:34:30
[...] owszem. Rozkład: B ok. 130g W do ok. 50g T reszta, odpowiednio do 1600 lub 1800 kcal I oby dało radę ciągnąć tak jak najdłużej, bo jestem głodomór i każda oddana kaloria boli mnie psychicznie i fizycznie :-)) http://img198.imageshack.us/img198/1125/2suple.gif Na chwilę obecną: tran (liczony w bilansie), omega3, ocet jabłkowy, kompleks [...]
[...] nie mam nawet jak zabrać jedzenia żeby je podgrzać, jedyna możliwość odnalazła się w suplach,(wlać mleko/wode i zamieszać). Stąd przewaga supli nad jedzeniem (wiem to boli - ale nie mam jak temu zaradzić) POTRZEBUJE POMOCY W DOBORZE CZASOWYM BRANIA POSZCZEGÓLNYCH SUPLEMENTÓW (ALE MAM NADZIEJE ŻE SAM SOBIE PORADZIŁEM I WSZYSTKO JEST OK ;D ) [...]
[...] susty i 1,5ml deci a więc zrobiłem strzał , wszystko weszło elegancko. Na drugi dzień(co uważam że normalne jest) miejsce iniekcji (mięsień) czyli w tym wypadku czwórka mnie boli. Wieczorem po treningu wszystko elegancko było , ale około godziny 23 zacząłem się źle czuć , było mi zimno mimo że się pociłem więc zjadłem i spać. Dzisiaj trochę [...]
[...] basen basen basen... przez okres kilku tygodni potem od końca sierpnia trening zapaśniczy, boks. wage zredukowałem z 90 do 81 zeby odciązyc. Zacząłem prace na stojąco po 10h co drugi dzień i kolano mi siada... boli w miejscu wiązadła pobocznego od wewnątrz .... czy to nerwoból przemęczenie? Prosze o kompetentne odpowiedzi. Pozdrawiam M